10 Consejos para evitar las arrugas prematuras en los ojos
Hay que aceptarlo, las bolsas debajo de los párpados son probablemente la primera cosa que nos vemos cuando empezamos a preocuparnos por nuestra edad. Estas arrugas prematuras en los ojos aparecen de la nada, robándote la juventud y la frescura de tu piel.
En realidad, el problema radica en el funcionamiento de la piel delgada en esa área, más que por nuestra edad. Aun así, pueden resultar desagradables y hacerte sentir incómoda. Por otra parte, el sol juega un papel importante en el envejecimiento prematuro de nuestra piel.
¿Cómo Prevenir arrugas prematuras en los ojos?
¿Hay buenas noticias? Desde luego, has venido aquí para que te ayudemos con algunos tips sobre cómo prevenir las arrugas prematuras en los ojos, los cuales te citamos a continuación:
Protegé tu rostro del sol todos los días
Bien sea que te encuentres pasando un día en la playa o haciendo diligencias, la protección solar es esencial. Podés proteger tu cara buscando sombra, cubriéndola con un sombrero y usar un protector solar de amplio espectro, SPF 30 (o superior) para conseguir excelentes resultados. Como el área del párpado es sensible, lo recomendable es aplicarse una finísima capa para evitar contacto con los ojos.
Usá tus lentes de sol
A parte de verte elegante, los lentes de sol polarizados no serán solo cuestión de moda; los usarás para impedir entrecerrar los ojos y arrugar la cara, lo que te ayudará a evitar las arrugas prematuras.
Evitá el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas
El fumar acelera enormemente el envejecimiento de la piel. Causa arrugas y una apariencia apagada y amarillenta. El alcohol es áspero para la piel, la deshidrata y, con el tiempo, la daña. Esto puede hacernos parecer mayores.
No hagas muecas o expresiones faciales repetitivas
Si eres de las que frunce el ceño, te ríes demasiado o gesticulas a cada rato, deberás evitar de hacerlo o disminuir tus repeticiones. Al contraer reiteradamente los mismos músculos durante muchos años, estás promoviendo a que estas líneas se acentúen de forma permanente.
Consumí una dieta saludable y bien balanceada
Los resultados de algunos estudios sugieren que comer muchas frutas y verduras frescas ayudan a prevenir el daño que lleva al envejecimiento prematuro de la piel. Tené cuidado de aquellos alimentos que contienen mucho azúcar u otros carbohidratos refinados, ya que podrían acelerar el envejecimiento.
Hacé ejercicios durante la semana
Los resultados de algunos estudios sugieren que el ejercicio moderado puede mejorar la circulación y estimular el sistema inmunológico. Esto, a su vez, puede dar a la piel un aspecto más joven.
Limpiá tu piel suavemente
El lavado suave ayuda a eliminar la contaminación, el maquillaje y otras sustancias sin irritar la piel. Deberás tener cuidado con la transpiración, especialmente cuando se usa un sombrero o casco; esto irrita la piel, por lo que se deberá lavarla lo antes posible después de sudar.
Aplicá una crema hidratante facial todos los días
La piel debajo de los ojos no produce grasa, por lo que es necesario proporcionar a esta zona de la piel hidratación y humectación. Continuá aplicando día y noche una buena crema para los ojos, que mantendrá tu párpado flexible y relleno. Además, una crema hidratante facial atrapará el agua en esa zona, dándole una apariencia más juvenil y te ayudará a combatir los efectos de las arrugas prematuras en los ojos.
Usá una crema para la noche
La noche es un buen momento para hacer que la piel de tu rostro deje de estar fatigada. Además, durante la noche es cuando tu cuerpo se restablece. Probá un antiage que le aporte elasticidad y suavidad a tu rostro o una crema antioxidante para retrasar los signos del envejecimiento.
Cuidate de las alergias
Las alergias a menudo causan inflamación alrededor de los ojos. También pueden hacer que tus ojos estén llorosos. Frotarse o rascarse los ojos debido a la alergia puede contribuir al enrojecimiento de estos y hacer que la piel se sienta seca.
No hay nada malo en tener algunas arrugas y líneas finas debajo de los ojos. Aunque los productos para el cuidado de la piel, la protección contra los rayos UV y un estilo de vida saludable pueden hacer posible evitar las líneas finas o reducir su apariencia, es posible que no pueda evitarlas por completo.
Si tenés alguna duda sobre estos consejos para disminuir las arrugas prematuras en los ojos, ponete en contacto inmediatamente con nosotros y te ofreceremos asesoría especializada.
