Tu piel cambia (aunque no te avise)

Si alguna vez sentiste que tu rutina dejaba de “funcionar” de un día para el otro, es probable que no tenga nada que ver con el producto... sino con tu cuerpo. El ciclo menstrual no solo afecta el estado de ánimo o la energía: también modifica la producción de sebo, la sensibilidad cutánea y la capacidad de regeneración celular.

Aunque cada cuerpo es distinto, hay patrones hormonales que se repiten. Y conocerlos te puede ayudar a entender por qué aparece ese brote justo antes de la menstruación, por qué tu piel se ve más luminosa en ciertos días o por qué de repente te irrita una crema que antes tolerabas bien.

FASE 1: Menstruación

(Día 1 al 5)

🩸 Lo que pasa en tu cuerpo:

Los niveles de estrógeno y progesterona están en su punto más bajo. Por eso podés sentirte más sensible, cansada… y tu piel también. Aparece la sequedad, el enrojecimiento o la sensación de “piel apagada”.

🌱 ¿Qué hacer con tu piel?

• Hidratar mucho, pero con fórmulas suaves.

• Evitar exfoliaciones fuertes o activos intensos.

• Priorizar texturas livianas que calmen y reparen.

🧴 Productos aliados:

• Aquatop Hidratante: crema rica que alivia tirantez y restaura la barrera cutánea.

• Aquaprim: hidratante no graso, con efecto suave y duradero.

FASE 2: Folicular (días 6–14)

Sensación: brillo, buena textura, piel receptiva

Qué hacer:

• Incorporá activos “fan favorite”: vitamina C, niacinamida, foco luminosidad.

• Tus tratamientos pueden brillar más.

Productos aliados:

• Cetopic Serum: alta concentración de vitamina C que mejora tono y firmeza.

FASE 3: Ovulación (días 15–17)

Sensación: firmeza, luminosidad—pero con riesgo de grasa

Qué hacer:

• Mantené hidratación y agregá control de sebo suave.

• Evitá recargar los productos.

Opciones ideales:

• Hyalix Emulgel: hidratante en gel de rápida absorción, ideal para piel mixta/grasa

FASE 4: Lútea (días 18–28)

Sensación: brotes, sebo, sensibilidad, textura desequilibrada.

Qué hacer:

• Incorporá activos reguladores y calmantes: niacinamida, ácido salicílico.

• Evitá sobre exfoliar: el foco es la consistencia.

Productos sugeridos:

• Lumed Serum (noche): acción despigmentante y antioxidante complementaria a los brotes.

🧘‍♀️ Ajustes extras según anticonceptivos

Si usás anticonceptivos hormonales, tu piel puede estar más estable durante el mes, pero aún puede oscilar. Observá tus reacciones y adaptá según lo que notes, pero mantené los pilares: limpieza, hidratación y protección solar.

Conclusión:

Reconocer que tu piel cambia según el ciclo menstrual transforma la forma en que te cuidás. No se trata de seguir una técnica, sino de acompañarla con conciencia. Cada fase tiene su brillo, su desafío y su aprendizaje.

En Tienda de la Piel creemos en un cuidado real: adaptado a vos y a tu ritmo. No se trata de rutina perfecta, sino de una rutina honesta. Cuidarte también es saber escucharte.

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